छुहारा (Date Palm) खाने के अदभुत फायदे जानिए

Benefits of Date Palm – 

लेटिन नाम – फेनिक्स देक्टाइलिफेरा (Phoenix Dactylifera)

बिस्तर में पेशाब : बच्चे बिस्तर में पेशाब करते हों तो नित्य रात को कुछ दिन 2 छुहारे (Date palm) खिलायें | बूढ़े आदमी बार-बार पेशाब जाते हों तो नित्य छुहारा खिलायें | पेशाब बार-बार होने से दिन में दो बार छुहारा खायें, रात को छुहारा खाकर दूध पीयें |

साफ़ आवाज : सोते समय एक छुहारा (Date palm) दूध में उबाल कर लें | इसे लेने के दो घंटे बाद तक पानी न पीयें | इससे तीखी, भोंडी आवाज साफ़ हो जाएगी |

कब्ज : (1) सुबह, शाम तीन छुहारे खा कर गर्म पानी पीयें | छुहारा सख्त होने से खाना सम्भव न हो तो दूध में उबाल कर ले सकते हैं | छुहारे नित्य खाते रहने से बवासीर, स्नायुविक दौबर्लय तथा रक्त-संचरण ठीक होगा |

(2) प्रात : 2 छुहारे पानी में भिगों दें | रात को इन्हें चबा-चबा कर खायें | भोजन कम करें या रात को 2 छुहारे दूध में उबाल कर भी ले सकते हैं | इससे कब्ज दूर होगी Benefits of Date Palm |

श्वांस रोग : छुहारा गर्म है | फेफड़ों और छाती को बल देता है | कफ व् सर्दी में लाभदायक है |

मोटापा : छुहारा रक्त बनाता है | बल देता है | शरीर को मोटा करता है | दूध में 2 छुहारे उबाल कर खाने से माँस, बल वीर्य बढ़ता है | बच्चों के लिए छुहारे दूध में भिगों दें, जब फूल जाये तो पीसकर छानकर पिलायें |

पथरी, लकवा, पीठ-दर्द में छुहारा लाभदायक है, मासिक धर्म खोलता है |

गुहेरी पर छुहारे की गुठली को पानी में घिसकर लगाने से आराम होता है |

अवरोधक : छुहारा अवरोधक अर्थात बाहर निकलने वाली चीज को रोकता है, जैसा दस्त, वीर्य, आँसू, पसीना, लार सबको रोकता है |

शक्तिवर्धक : छुहारे (Date palm) में कैल्शियम बहुत मिलती है | छुहारे खा कर ऊपर से गर्म दूध पीयें | इससे कैल्सियम की कमी से होने वाले रोग, हड्डियों की कमजोरी, दाँतों का गलना ठीक होंगे | स्वास्थ्य ठीक रहेगा |

शीघ्रपतन और पतले वीर्य वालों को 2 छुहारे प्रांत: नित्य खाने चाहिए |

सेवन : छुहारे एक बार में 4 से अधिक नहीं खाने चाहिए, वरना गर्मी करते हैं | दूध में भिगोकर छुहारा खाने से इसके पौष्टिक गुण बढ़ जाते हैं |

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